I dagens informationsteknologiska samhälle är det lätt att hamna i en situation där all vaken tid går åt till kommunikation med andra människor. Mejlen plingar, telefonerna ringer, radio och teve sänder dygnet runt. Världen är stor och vi vill hänga med. Veta vad som händer, vad som gäller och vad som komma skall. Den moderna människan är ständigt uppkopplad, ständigt nåbar. Vi interagerar.
Men mitt i denna virvel av information är det lätt att tappa taget om själen. Andlighet och introspektion har svårt att få utrymme i det dagliga livet. Och rätt vad det är står vi där och undrar vad som hände. Vart tog själen vägen?

Att åka på retreat är att för ett par dagar dra sig undan från kommunikationssamhället. På retreaten står själen och andligheten i centrum för uppmärksamheten. Större delen av tiden spenderas i tystnad. På så sätt får man en möjlighet att lyssna inåt till sina egna tankar och själens dialog med alltet. Retreaten är också en möjlighet att få reflektera över sin tro och komma närmare Gud. De retreater som anordnas inom Svenska kyrkan bygger på den kristna tron. Dagarna delas in och ges rytm med hjälp av andakter, meditation och måltider. Däremellan råder tystnad och egen tid för reflektion.

Natursköna miljöer
Retreatgårdarna ligger ofta i naturskön miljö och många väljer att spendera mycket av den tysta tiden med vandringar i omgivningen. Andra väljer att läsa, handarbeta eller bara ligga på sängen och titta i taket. Man gör det som känns rätt för en själv. Det kan vara en ovan känsla att inte anpassa sig efter omgivningens önskemål. Ovan men befriande.

Gå in på www.svenskakyrkan.se och sök på Retreat.
Du kan också kontakta ditt stift eller din församling och höra vad som anordnas i ditt närområde.